元カノの話をする男の心理とは?元カノ話でNGな反応まで解説

元カノの話をする男

「元カノの話ばかり…もしかして私のことどうとも思ってない?」

そんな不安を抱えていませんか?

この記事では、元カノの話をする男性心理をご紹介します。

また、元カノの話をされたときのNGな反応についても解説しますので、元カノの話をされたときの対処法を知りたい方は、ぜひご覧ください。

なぜ元カノの話をする?そのときの男性の心理4選

過去の恋愛経験を語ることで自分を良く見せたい

男性は過去の恋愛経験を語ることで、自分を大きく見せようとする傾向があります。

特に、過去の恋愛話で武勇伝のように語ったり、自分を大きく見せるような場合は、あなたに「自分は魅力的な男性だ」とアピールしている可能性があります。

過去の恋愛と比較して現状の関係性を確認したい

元カノと比較してくるケースも少なくありません。

「元カノはこうだったけど、君は〇〇だね」といった発言は、あなたとの関係性を過去の恋愛と比較することで、無意識のうちに現状を確認しようとしている心理の表れかもしれません。

単なる会話の糸口として話題にしている

悪気なく、ただの会話の糸口として元カノの話をしているケースもあります。

特に、交際初期など、まだ会話のネタがそれほどない時期は、過去の出来事を話題にすることが多い男性もいます。

その中には、元カノとの思い出話も含まれている可能性があります。

未練や後悔の念が心の奥底に残っている

元カノと別れてから時間が経っていても、心の奥底に未練や後悔の念が残っている場合があります。

「元カノとこんな場所に行った」
「元カノはこんな人だった」

など、過去の恋愛を美化したり、懐かしむような発言が多い場合は、まだ元カノへの想いを完全に断ち切れていない可能性も考えられます。


これらの心理はあくまで一般的なものであり、全ての男性に当てはまるわけではありません。

ですが、彼の言葉の裏には心理的な理由があります。それを理解し、適切な対応をすることで、二人の関係をより良いものへと発展させていくことができます。

元カノの話をされたときのNGな反応

元カノの話をされると、複雑な気持ちになります。彼の言動に疑問を感じ、モヤモヤしてしまうこともあるでしょう。

しかし、そんなときに、元カノの話をする男性の真意を認識せずに、感情的に反応してしまうのはNGです。その場の雰囲気が悪くなりますし、それによって二人の関係が悪化してしまう可能性があります。

ここでは、元カノの話をされたときに、避けるべきNGな反応を3つご紹介します。

元カノの悪口を言う

元カノの話をされたときに彼女の悪口を言うのは控えましょう。彼の中ではまだ元カノへの情が残っている可能性があり、あなたの発言によって彼を傷つけてしまうかも。

また、「この子は心が狭いな」と、あなたへの印象が悪くなってしまう可能性もあります。元カノの悪口を言うのではなく、彼の話を冷静に聞くようにしましょう。

感情的に怒ったり、責めたりする

もしすでに相手の男性とお付き合いしている関係であるのなら、感情的に怒りをぶつけるのも注意ポイントです。彼を怖がらせてしまう可能性があります。

また、「この子はヒステリックなんだな」と、あなたの見る目がガラッと変わってしまうきっかけとなります。

彼との関係を良好に保つためにも、まずは冷静でいることを心がけましょう。そしてそのうえで、元カノの話をやめてもらうように伝えましょう。

落ち着いて話すことで、彼もきっとあなたの気持ちを受け入れてくれるはずです。それで理解してもらえず、変わらず元カノの話をしてくるようであれば、彼の度量が狭いと判断し、次の恋愛を考えてみることをおすすめします。

過去の恋愛話だと割り切って平静を装いすぎる

元カノの話をされたときに全く気にしない素振りを見せるのは逆効果となることがあります。自分に興味がないと誤解され、二人の間に距離が生まれてしまうかもしれません。

あなたに、彼への好意があるなら興味がなくても話を聞き、相槌を打ってあげるとよいです。「この人は自分の話をちゃんと聞いてくれる」と、あなたへの印象が良くなる可能性があります。

また、元カノの話を聞く中で、彼の恋愛観などを知ることができます。情報収集の一環として彼の話を聞くメリットは大きいです。

元カノの話で「脈ありor脈なし」を見極めるポイント

男性が元カノの話を出す背景には、さまざまな心理が隠されています。好意の裏返しで話している場合もあれば、あなたとの会話の糸口を探しているだけの場合もあります。ここでは、元カノの話から脈ありor脈なしを見極めるポイントを解説します。彼の言動をよく観察してみてください。

発言の内容

元カノを美化したり、過去の恋愛を懐かしむような内容なら、まだ気持ちが残っている可能性があり、脈なしの可能性が高いです。

一方で、元カノのダメなところばかり話したり、過去の恋愛を反省している様子なら脈ありの可能性があります。積極的にアプローチしてみてもいいでしょう。

話す頻度

会うたびに元カノの話ばかりする場合は、注意が必要です。あなたに興味がないか、単に過去の恋愛を引きずっている可能性があります。

一方で、特定の話題のときだけ元カノの話が出る場合は、会話のきっかけが欲しいだけかもしれません。あなたから話題を出し、コミュニケーションを深めていくとよいでしょう。

態度や表情

元カノの話をする際に目が泳いでいたり、声が小さくなったりするときは、後ろめたさを感じている可能性があり、その時点では脈なしかもしれません。

反対に、あなたを見て笑顔で話している場合は、特に深い意味がなく元カノの話をしていると考えられます。話題のひとつとして話を聞いたりし、相手の男性とのコミュニケーションを楽しむとよいです。

まとめ

元カノの話をされると、モヤモヤする気持ちになる女性は多いでしょう。

しかし、男性が元カノの話を出す心理には、過去の恋愛を引きずっている場合だけでなく、あなたとの会話の糸口を探していたり、あなたに気持ちを伝えようとしていたりする場合もあります。

彼の発言の真意を見極めながら、上手にコミュニケーションを取っていきましょう。